Bal nasıl yenirse faydalı olur? Bal, günlük olarak tüketilebilecek en iyi doğal içeriktir. Balı ılık suyla içmek vücuda yardımcı olur. Güne bir bardak ılık su ve balla başlamak, bir fincan kahve/çay içmekten daha faydalıdır. Dengeli ve besleyici bir kahvaltıyla birleştirildiğinde, vücuda gün boyu enerji verir. Her gün bal yenirse ne olur? Antioksidanlar, vitaminler ve proteinler içeren bal, düzenli tüketildiğinde vücudu toksinlerden arındırır. Antibakteriyel özellikleri de cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur. Bal neden sağlıklıdır? Hafif ballar hafif tatlı olma eğilimindedir, ancak avokado, portakal çiçeği ve okaliptüs gibi ballar orta derecede aromatiktir. Bal, vitaminler, mineraller, amino asitler, demir, çinko ve antioksidanlar içerir.…
Yorum Bırak